Mannelijke
en vrouwelijke
energie?
"Ik blokkeer totaal."
Vorige week kreeg ik een mail van een client:
Ik weet, nu ik al een hele tijd moeders coach, dat heel veel vrouwen hiermee worstelen.
Dit komt mede door overtuigingen of onzekerheden als bijvoorbeeld:
- Zo gedraagt een moeder zich niet.
- Wat zal mijn partner hiervan vinden?
- Ik ben niet sensueel want mijn lichaam is niet meer hetzelfde.
- Ik voel me vooral moeder… geen vrouw.
Door al deze onzekerheden en overtuigingen blokkeer jij alleen maar nog meer. De sensuele vrouw drijft verder en verder bij je vandaan… Probeer haar dan maar eens, na al die tijd, op te zoeken. 🔎
👩Jouw sensuele kant hoor bij vrouwelijke energie, net zoals je intuïtie, je zachte kant, achterover leunen energie, vertrouwen hebben, vertragen, luisteren, controle opgeven, de man laten leiden.
👨Mannelijke energie is gedreven zijn, creativiteit, beschermend, actie ondernemen, dingen doen, doelen behalen.
Als moeder ben je bezig met je kinderen te beschermen, je gezin te onderhouden, te werken en… nouja, ik denk dat je weet wat een moeder doet 😉 Het liefst loopt alles vlekkeloos op rolletjes en cijfer je jezelf bewust of onbewust weg om die missie te volbrengen. Hierdoor zit je heel erg in je mannelijke energie. Er komt weinig sensueels en achterover leunen aan te pas.
Hierdoor kan het zijn dat jouw mannelijke en vrouwelijke energie in disbalans staan omdat de mannelijke energie de overhand neemt. Hierdoor zit je niet lekker in je vel, heb je het gevoel niet te zijn wie je werkelijk wilt zijn.
Sensualiteit betekent: genieten met je zintuigen. Het is plezier beleven aan alles wat je ruikt, voelt, hoort, proeft en ziet. Niks geks aan toch?!
Sensueel zijn is ongepast?
Om meer in je vrouwelijke energie te komen moeten we leren om te leren van onszelf te houden en ons op ons gemak te voelen met alle kanten van onszelf. Dat zijn vooral de kanten waar we ons soms best een beetje voor schamen of die we bestempelen als ‘ongepast’.
Daar zijn die overtuigingen en onzekerheden weer waar ik het hierboven over had.
Doordat je meer in je vrouwelijke energie gaat zitten durf je ook je sensuele kant te laten zien, je bent zelfverzekerder door dat je je momenten pakt, je durft te shinen en de ruimte op te eisen.
Je word de vernieuwde versie van jezelf: diegene die je graag wilt zijn.
Tips om meer in je vrouwelijke energie te komen:
- EEN
Dans, beweeg en geniet (sensueel 😏) op de muziek!
- TWEE
Koop mooi ondergoed, een setje waar jij je sexy en sensueel in voelt. Weg met die oude voeding-BH’s!
- DRIE
Wees lief voor je lichaam, plan een massage, mani/pedicure of kappersafspraak.
- VIER
Wees lief voor jezelf, neem de tijd voor je eigen gevoel en onderzoek je gedachten en overtuigingen over… jezelf!
- VIJF
Leer te ontvangen, aandacht, een compliment of cadeautje. Je hoeft echt niet altijd iets terug te geven.
- ZES
Leer je lichaam beter kennen, masseer je lichaam, onderzoek je menstruatie cycles en de bijbehorende hormonen, spoor je blokkades op, heel de opgeslagen trauma dmv bijvoorbeeld een yoni ei. Wat voelt goed en wat niet?
Wat doe jij om je vrouwelijk en sensueel te voelen?
Liefs Anouska